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澳门葡京赌场筹码图片-怎么培养孩子的吃饭好习惯?
发表时间:2020-01-08 17:14:04浏览次数:3787
[摘要] 几乎所有的父母,都很在乎孩子的学习。望子成龙盼女成凤的心情可以理解,但作为父母你知道孩子是怎么学习的吗?最近又读了一遍陈鹤琴老先生的《家庭教育》,虽然这本书早在1925年便问世了,但每次读完都会给人新的启发。这次读《家庭教育》让我对小孩子是怎样学习的,有了更进一步的理解。陈鹤琴先生认为孩子的学习和孩子与生俱来的三种能力有关。孩子对事物反应的动作能力也是通过经验的积累和学习获得的。

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澳门葡京赌场筹码图片,我经常听到我周围的父母在聊天时互相嘀咕:对我的孩子来说吃东西太难了。当我被追赶的时候,我甚至不能吃几口。我的宝宝看电视时必须在电视上吃饭。我的宝宝不喜欢食物,也不想吃任何东西...

那么,如何培养孩子的饮食习惯呢?

从婴儿期开始:吃完牛奶后打嗝;喝完奶粉后,多喝水。否则,很容易生气。不要用牛奶作为补充食物,用温水冲洗。否则,婴儿会养成挑食的习惯。补充食物应该添加尽可能多的蔬菜和水果,少加糖和盐,胃应该营养良好,味道应该清淡。

你可以坐6个月左右,定期给宝宝补充食物。最好早、中、晚和成年人一起吃饭。你必须给他买高脚椅,让他坐下来吃饭。不管有多麻烦,这种仪式感是必不可少的!

一岁左右,让宝宝和大人一起坐在餐椅上吃饭,给他带围兜,训练他吃东西,食物要尽量平衡,他必须把蔬菜放在盘子里,尽量不要在饭前吃零食,水果除外,饭后喝汤,不要怕麻烦,也不要催孩子,让他享受用餐过程,从中获得成就感!

在6岁之前,孩子们应该尽最大努力和大人一起坐在餐椅上吃饭。不要一路催促他们,但是他们不应该在吃饭的时候玩玩具或者看电视或者手机。吃饭是一个干净的用餐环境。家里的其他电子产品应该休息。成年人也应该树立榜样。不要在吃饭前给你的孩子零食,试着在吃饭前一小时吃水果!儿童餐必须少盐、少油、少糖!必要时,让他挨饿,不要给她加糖或零食。偶尔挨饿没关系!

等等,妈妈再也不用担心我吃饭了!

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