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365体彩-只会瞬步交叉步?那你不行!
发表时间:2019-12-31 12:22:04浏览次数:4970
[摘要] 兄弟们好,帝哥来了!学会这招儿,让你过人如麻!多多重复,百炼成钢你就是下一个野球帝!点击下面的了解更多↓搜索更多篮球训练器材帝哥带你练球带你飞!

365体彩-只会瞬步交叉步?那你不行!

365体彩,兄弟们好,帝哥来了!刚刚给兄弟们的技能包里添了招变向误导

启动虽说这已经是一个大杀技了,今儿帝哥再给你们来一招

启动时就能晃飞对手的实用假动作,in&out启动

首先以左手突破为例,动作类似交叉步突破,但是细节在于结合手部in&out动作技术特点

右脚在向右侧做试探步时,左手直接做向右的in&out动作的前半部分内推运球

造成向右突破的假象

然后右脚探出后突然蹬地发力

左手也快速去球的内侧,做in&out后半部分快速向外拉运球

右脚蹬地后向左迈交叉步突破

注意做动作时,球离手前轴心脚踩稳踩实,另一脚试探步要短快有力,才能带动防守重心移动

球的轨迹随重心移动而动,突破要抓住防守被晃犹豫的瞬间加速,持球启动时的机会比运球时更容易创造

如此高效实用的过人技巧,还不赶快练起来!

学会这招儿,让你过人如麻!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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